108-1美和科大樂齡大學第十一週上課活動剪影

108年12月25、26日美和樂齡大學上課，在劉上賓老師、林建志老師、張家禎老師幽默風趣的帶領下享受學習的快樂。

劉上賓老師的食藥用菇蕈栽培課程，進行秀珍菇太空包體驗，學員穿著實驗服輪流在無菌操作箱接菌，秀珍菇需要三個月時間走菌，才會出菇，學員用心上課認真學習，期待種出天然好菇，親手體驗採收樂趣。

林建志老師的用藥安全課程，討論常見的用藥問題，用藥須知，如何儲存藥品，說到吃藥，引起學員熱烈討論，清楚用藥方法，服藥應依每日規定時間，別自己當醫師，胡亂加減藥或停藥，正確用藥，確保安全。用藥多費心，健康才安心，扭轉不正確用藥觀念及習慣，為自己的用藥安全把關，才能有幸福健康的人生。

張家禎老師的中醫養生與保健按摩應用，眼睛保健腧穴運用，教學員內田式按摩，按壓腦點有預防老花眼、近視、白內障、眼睛疲勞的效果，幫助緩和過度緊張的身心，提高血液流動。學員認真學習眼周按摩法，手指按摩法，消除眼睛疲勞，有效改善黑眼圈，輕鬆護眼按摩，重現水汪汪雙眼。運用中醫方法調理眼睛，讓視力變好。

參加美和科大樂齡課程，學習新知，接觸新事物，擴展人際關係，活到老，學到老，享受學習的快樂，樂齡、樂活，選擇快樂的人生，讓自己更幸福。