110-2美和科大樂齡大學第九週上課剪影
110-2美和科大樂齡大學第九週上課剪影
111年5月11、12日美和樂齡大學上課，在王明鳳老師、吳奇玲老師、林建志老師幽默風趣的帶領下享受學習的快樂。
王明鳳老師、吳奇玲老師的老人社會工作-手作紙花康乃馨課程，康乃馨被譽為母親之花，在母親節的時候，人們都會向母親送上一束康乃馨表達自己的心意，學員從剪花紙到完成，大夥互相分工合作，終於完成了康乃馨花的製作，給予自己最好的祝福，最期盼的平安。雖然一早強降雨，許多學員為了安全起見請假，但是在家仍透過線上視訊學習，與到校上課的學員互動。
林建志老師的老人護理保健-認識老年常見疾病課程，因應疫情影響，美和實施二週的防疫授課演練，故今日樂大課程實施遠距教學，學員在家用賴上課，避免往返奔波增加染疫風險，學員很厲害，使用智慧型手機越來越熟悉順手。從台灣十大死亡原因，談預防的重要性，在台灣糖尿病年年位居十大死因前幾名，討論糖尿病預防及治療，血糖控制的重要性，糖尿病易引起眼部病變，糖尿病眼睛照護，每年眼底篩檢，嚴格控制血糖，控制共病，配合眼科醫師以全網膜雷射術或新生血管抑制劑等方法控制病情。高血壓的控制要靠自己，包括控制體重，維持足夠運動，不要抽煙，限制鹽份及脂肪的攝取量，正確的服藥等。減重必知75210原則，每天睡超過7小時、天天5蔬果、下班後使用電子產品少於2小時、每天運動1小時，喝東西只喝0卡 。坐是人類新殺手，久坐不動，疾病負擔指數直逼高血壓，最有效的消小腹運動是飯後的深蹲運動，快站起來動一動，維持好身材。血糖與血壓息息相關，做好血壓控制，吃的健康，正確控制體重，帶你遠離慢性病。
美和科大樂齡課程，倡導終身學習觀念，提供終身學習機會，學員動動腦，活絡筋骨享健康，樂活學習，生活豐富多彩，充實健康又快樂。
111年5月11、12日美和樂齡大學上課，在王明鳳老師、吳奇玲老師、林建志老師幽默風趣的帶領下享受學習的快樂。
王明鳳老師、吳奇玲老師的老人社會工作-手作紙花康乃馨課程，康乃馨被譽為母親之花，在母親節的時候，人們都會向母親送上一束康乃馨表達自己的心意，學員從剪花紙到完成，大夥互相分工合作，終於完成了康乃馨花的製作，給予自己最好的祝福，最期盼的平安。雖然一早強降雨，許多學員為了安全起見請假，但是在家仍透過線上視訊學習，與到校上課的學員互動。
林建志老師的老人護理保健-認識老年常見疾病課程，因應疫情影響，美和實施二週的防疫授課演練，故今日樂大課程實施遠距教學，學員在家用賴上課，避免往返奔波增加染疫風險，學員很厲害，使用智慧型手機越來越熟悉順手。從台灣十大死亡原因，談預防的重要性，在台灣糖尿病年年位居十大死因前幾名，討論糖尿病預防及治療，血糖控制的重要性，糖尿病易引起眼部病變，糖尿病眼睛照護，每年眼底篩檢，嚴格控制血糖，控制共病，配合眼科醫師以全網膜雷射術或新生血管抑制劑等方法控制病情。高血壓的控制要靠自己，包括控制體重，維持足夠運動，不要抽煙，限制鹽份及脂肪的攝取量，正確的服藥等。減重必知75210原則，每天睡超過7小時、天天5蔬果、下班後使用電子產品少於2小時、每天運動1小時，喝東西只喝0卡 。坐是人類新殺手，久坐不動，疾病負擔指數直逼高血壓，最有效的消小腹運動是飯後的深蹲運動，快站起來動一動，維持好身材。血糖與血壓息息相關，做好血壓控制，吃的健康，正確控制體重，帶你遠離慢性病。
美和科大樂齡課程，倡導終身學習觀念，提供終身學習機會，學員動動腦，活絡筋骨享健康，樂活學習，生活豐富多彩，充實健康又快樂。